ROZVRH

PONDĚLÍ

8:30 až 9:20
FYZIO Pilates 

 

 

 17:00 až 17:50

KURZ Funkční trénink

18:00 až 18:50
FYZIO Pilates 

​19:00 až 19:50
Funkční a kruhový trénink

20:15 až 21:05

Kondiční trénink

 

 

ÚTERÝ

8:00 až 8:50

KURZ Pozdravy slunci

9:00 až 9:50

FYZIO Pilates 

 

17:30 až 18:20

Pilates s rehab. pomůckami

18:30 až 19:20

Bodystyling

 

19.30 až 20:20

KURZ Fit ženy

 

 

STŘEDA

 

8:30 až 9:20

FYZIO pilates

 

 

 17:00 AŽ 17:50

Cvičení nejen pro ženy v menopauze

18:00 až 18:50

KURZ Zdravé cvičení – pilates

19:00 až 19:50

KURZ Pilates CORE trénink

20:00 až 20:50

Kondiční trénink

 

ČTVRTEK

7:30 až 8:20

Ranní jóga pro vitalitu a svěžest

 

 

 

17:30 až 18:20
Jóga pro zdravá záda

18:30 až 19:20
Jemná AROMA  jóga

 

 

19:30 až 20:20

KURZ Fit ženy CORE

PÁTEK

9:00 až 9:50

MINI Kurzy dle témat

NEDĚLE

 17.30 až 18:20

Cvičení na pohodu

 

platnost od 1.9. 2025 do 31.12.2025