ROZVRH

PONDĚLÍ

8:30 až 9:20
FYZIO Pilates 

 

 

 

17:00 až 17:50

KURZ Funkční trénink

18:00 až 18:50
FYZIO Pilates 

​19:00 až 19:50
Funkční a kruhový trénink

20:00 až 20:50

Kondiční trénink

ÚTERÝ

 

9:00 až 9:50

FYZIO Pilates 

 

 

17:30 až 18:20

Pilates s rehabilitačními pomůckami

18:30 až 19:20

Pilates – Bodystyling

19:30 až 20:20

 KURZ  Fit ženy

STŘEDA

8:30 až 9:20

FYZIO Pilates

 

 

 

18:00 až 18:50
KURZ Zdravé cvičení – pilates

19:00 až 19:50

KURZ Pilates CORE trénink

20:00 až 20:50

Kondiční trénink

 

ČTVRTEK

7:30 až 8:20

KURZ Ranní jóga pro vitalitu a svěžest

 

 

 

17:00 až 17:50

Fascie v pohybu

18:00 až 18:50
Jóga pro zdravá záda

19:00 až 19:50
Jemná AROMA  jóga

PÁTEK

9:00 až 9:50

KURZ Zdravé cvičení – pilates

NEDĚLE

17:30 až 18:20

Pilates s rehabilitačními pomůckami

 

platnost od 1.1. 2024